shrink是什么意思

什么才是高品质的生活

提到高品质的生活，我们习惯把它跟出入高档场所，穿着名牌衣服，吃着燕窝鱼翅，开着宝马奔驰联系起来。这样的高档生活，也是我们很多年轻人所向往的。从很多人抱着当明星的梦，一到各种各样电视赛事，就群纷而至，再到高考时人山人海地往北京电影学院挤，就已经略微露出点端倪了。想要过上这样的日子，脱离平民老百姓的生活。即算我们有这样的梦想，也不能说我们有错。只是，这种生活真的就是高品质的生活了吗？在没有体验过的人眼里，它是。但是，体验过的人，有很多因为失去了平常人所拥有的东西，而宁愿做个普通人。一个公司的老总，五十多岁，光全省就已经拥有十几家分公司，资产少说也过千万。目前已经处于半退休半工作的状态。他一周会去公司总部三次，每次去和回，他都乘坐公车，而且上班时间，他会早到十分钟，下班也会准点才离开。也和员工一样吃普通的工作餐。他还说起自己年轻时创业那会，没日没夜的加班，为了获取客户的信赖，有时才端起饭碗却接到客户电话有些小问题要处理，他立马把碗一放，饭都没吃上一口就出发了。因此，对他来说，从容的，充实的，简简单单就感到轻松和愉快的生活才是他想要的很好的生活了。并非是我们认为的：开着高档轿车，吃着山珍海味，就可以拥有的。我曾犯过这样的糊涂，为了追求的那些表面光鲜的品牌，花了大量的时间和钱财重在了外在的一切，却越来越忽视内在的东西。衣服和饰物的价格越来越贵，有时为了一件难能买到而价格不菲的东西，会不惜让自己的银行账目上好一阵的赤字。然后，又向父母张口要支援。还以为自己是个好女儿。因为每次碰到比较重要的日子，我都给他们送去一份礼物。可是，每次他们总是在问了价钱之后，说：“太贵了。”我却毫不在意地说，“贵的东西才显高档。”妈妈总是唠叨一阵，然后以“下次不要买太贵的东西”而收场。而爸爸会时常提醒我说：由简入奢易，由奢入简难。我仍固执地、坚持己见地认为这是上代人的通病：不懂得享受生活。有时，当他们说多了，我便说：“现在的年轻人都这样！”可能有很多人也像我一样糊涂着，为了拥有高档名贵的东西，全然不顾自己的消费能力，超前消费，超负荷消费。已经工作了，还要从父母那里拿钱。消费观念确实跟上了时代，却忘记了比起高昂的价格更值得我们去注重和珍惜的东西——价值。而我们应该明白，父母们拒绝太贵的东西，这是因为他们有着简朴的美德，他们反对奢侈、浪费。他们并不是不懂得享受生活，只是因为他们非常珍惜生活。他们用心营造出了没有争吵、平平淡淡却很温馨的氛围，他们清晨总是早起去感受了新的一天的清新空气，他们随时把房屋弄得干干净净、整整齐齐……这才是真正高品质的生活。

Shrink 不是缩水的意思吗？为什么这里翻译是心理医生呢？求英语大神告之

shrink--动词，收缩、缩水、退缩之意
在英国俚语里心理医生叫Shrink，据说来源是因为心里有事的人都感觉头大如斗，跟心理医生一交谈，心理医生再跟他做聊天治疗，立刻感到脑袋小了很多，大出来的部分就被shrink掉了，久而久之大家就开始管心理医生叫Shrink。
美国俚语里把心理医生称作“Shrink"，来源于“Head-shrinker"，就是让脑袋缩水的人。这和咱们说某某人脑子进水了如出一辙。

如何收缩日志文件

1.先分离数据库，然后删除日志文件，再附件数据库。2.收缩文件，选择日志文件，设置将文件收缩到0M，试了一下，只能从65G收缩到55G，也就是只释放了未使用的空间。方法 二、1.选中数据库，右键属性/选项，把恢复模式从“完整”改为“简单”。2.选中数据库，右键任务/收缩文件，选择日志文件，设置将文件收缩为0M，确定。3.再将恢复模式从“简单”-“完整”即可。--------------------------------------------------方案1: 所以可以执行以下sql语句：DUMP TRANSACTION 你的数据库名 WITH NO_LOGBACKUP LOG 你的数据库名 WITH NO_LOGDBCC SHRINKDATABASE(你的数据库名)EXEC sp_dboption '你的数据库名', 'autoshrink', 'TRUE'方案2:在数据库的属性里-选择选项-恢复模式改为“简单”-勾选“自动收缩”。这样就可以自动进行数据库的收缩，推荐采用这种自动方式进行--------------------------------------------------SQLSERVER收缩事务日志一、由于系统中录入及删除数据频繁，故事务日志很大。SQLSERVER中讲：BACKUP LOG 数据库名 WITH NO_LOG|TRUNCATE_ONLY可以截断事务日志。但我在数据库中进行上述操作后，事务日志还是没有改变。二、只有进行“数据库收缩”操作。在此复选框中打勾选中上图所示选项，即可点“确定“，执行收缩事务日志的操作，硬盘经过一段时间的工作后，SQLSERVER终于提示收缩成功。事务日志文件被恢复到原始尺寸。综上所述，第一步只是将非活动的事务日志截断，并没有收缩数据库，只有进行第二项操作后，数据库才进行事务日志的清理工作，将截断的非活动事务删除，并将事务日志文件收缩到适当尺寸。在使用 SQL Server 时，数据库里的日志文件会越来越大，需要把它删除。 我先把这个数据库分离，在数据库上点右键 - 所有任务 - 分离数据库，分离之后，就可以把 Log 文件删除，同时也可以把数据进行备份。之后，就可以在所有任务里的附加数据库再把那个数据库添进来，SQL Server 会提示 LOG 文件不存在，问你是不是要新建一个，选是就行了，这样，LOG 文件就清空了。 这个方法只需几分钟的时间，但在这几分钟里，就不能访问这个数据库了，我觉得只适用于小型的应用，对于大型的系统就要找其它方法了