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原因如下：

1、可能是CPU和显卡的温度过高 ，CPU和显卡温度过高常常会引起保护性自动重启。用户可以给风扇除尘、上油或更换新风扇来解决温度过高的问题。

2、电源功率不足也是苹果笔记本自动重启的原因之一，当苹果笔记本运行大型3D游戏时，由于大型游戏占用较大的CPU资源，CPU需要大功率的支持，电源功率不足导致苹果笔记本出现自动重启的情况。用户需更换大功率电源。

3、内存松动、热稳定性不良、芯片损坏或者参数设置错误也会造成苹果笔记本自动重启。用户需加大内存，或者更换更优质的内存。