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醋溜鱼片

来源:求职简历网时间:2023-07-07 18:17:32编辑:皮带君

主料:鱼200克

辅料:冬笋10克,水发木耳10克,鸡蛋清25克,蚕豆淀粉15克

调料:香油2克,醋10克,白皮大蒜4克,花生油30克,盐5克,小葱6克

做法

1、将鲆鱼宰杀洗净,片成长片

2、将鱼肉放入碗内,加入醋、精盐,调匀入味,再放入鸡蛋清、湿淀粉15克抓匀

3、冬笋切成片,备用

4、炒锅内加入花生油,置中火上烧至四成热时,将鱼片逐片下锅滑熟呈白色,捞出控净油

5、炒锅内留油25克,中火烧至六成热加入葱、蒜爆锅,放进醋一烹,加入清汤150毫升、精盐、冬笋片、木耳烧开,撇去浮沫

6、再放入鱼片用慢火煨透,用湿淀粉15克勾成熘芡,淋上芝麻油,装盘内即成。

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