体脂低是什么意思
题主你好,希望能够帮到你!
BMI指数是反应人体肥胖情况及健康情况的指标,BMI等于体重(kg)/(升高)2,即BMI等于体重除以身高的平方,体重以公斤计算,升高以米计算。正常值在18.5~23.9之间,如果BMI低于18.5,表示体重过轻如果BMI在24~27,表示体重过重如果BMI在28~32之间,表示肥胖如果BMI大于32,就属于非常肥胖的标准了,BMI一般适用于成人。
一般来说bmi指数偏低意味着您的体重偏轻,建议您多锻炼少熬夜,保持良好的作息和饮食习惯,不用多久就可以让自己的bmi指数提升的,祝您健康!
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