坐久了脚肿是怎么回事,站或坐久了脚肿是什么原因

病情分析:这脚肿有可能是站或者坐太久而不运动，血流不畅淤积所致，最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，用身体乳液在小腿按摩一下。意见建议:如果脚肿，可以尝试坐着的时候把脚垫的高一点;或者坐着的时候脚跟着地面脚尖朝上几分钟后就可缓解脚肿 ...

1. 静脉回流障碍：久坐不动时，腿部肌肉少有运动，会导致静脉回流受到阻碍，造成微循环紊乱或淤血，进而导致腿脚肿胀。2. 淋巴循环不畅：淋巴系统负责排泄体内废弃物和液体，如果淋巴循环不畅，废物和液体积聚在体内，也会导致腿脚肿胀。3. 维生素和微量元素缺乏：维生素B1、维生素C和微量元素钾、钙等成...

这个有可能和做的太久，压迫了血管有关，但需要注意排除心功能不全，如果是肾脏疾病，一般表现为眼睑水肿的

每天上班都坐着，下班脚还会变肿？ 可能是坐久了血不流通才会这样，一只脚肿是静脉炎、静脉血栓、外伤等等。两只都肿，可能是心衰、肾脏病、肝病，也有可能是重度营养不良如果晚上睡眠不好，也会导致脚肿。坐着时间过长也会引起脚肿。如果脚肿，可以尝试坐着的时候把脚垫的高一点；或者坐着的时候脚跟着地...

人体内的血液除了随心脏和血管的压力进行全身循环之外，也受地心引力而下坠到身体的下部。如果经常活动，心脏血管以及肌肉和皮肤都能促进血液循环，而不致产生明显的血液聚集现象。但是如果长时间不动，就会出现脚部、继而小腿甚至大腿部出现肿胀。该现象只要适度活动一下就能消失。在电脑前工作时，经常起身...

因为你长时间坐着，导致下肢血管血液回流受阻，而出现脚掌和踝关节水肿，你最好不要坐大长时间，多走动，晚上用热水泡脚，睡觉时下肢放一枕头把脚凳高来睡。这样第二天腿就没那么肿了。1．长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。2．选择食物，应以含有丰富的蛋白...

过度疲劳导致腿部血液无法回流,休息后会消退；由于肥胖导致对腿部的压迫过大，季节性腿肿,这与身体状况无关；心脏功能下降等。如果身体各方面正常的话,可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。

原因：火车座位空间小，久坐不活动之后，血液循环不畅通，造成水肿。解决办法：（1）适当的起身，在火车通道里走动一下。（2）坐着的时候把脚垫高一点。（3）脚麻脚肿的时候按摩一下腿部。（4）下了火车之后泡个脚，消肿会快一点。

有时没有病也会浮肿，它可能是碰伤和脱位引起的。此外，体力负担过重、二至三级平足、淋巴管异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上，脚不着地；跷二郎腿；坐在过低的椅子上；鞋不合脚也会浮肿。孕妇以及静脉曲张患者都易浮肿。休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会...