看见 姚晨

姚晨运动健身照曝光，私下她是如何维持身材的？

姚晨个人工作室在社交平台上晒出了最新的关于姚晨的运动健身照。照片里的她虽然已经41岁了，可是却依然能够保持完美的身材，即便在做各种高强度动作时，姚晨依然不会感到太吃力。不得不让人好奇，这样好身材好样貌的姚晨，私下是如何维持这么美的状态的？下面就让我们一起来探讨一下。一、姚晨健身照身材火辣惹人羡从这一组晒出的健身照来看，穿着精神吊带背心和瑜伽裤的姚晨，身材的纤细以及曲线都被淋漓尽致的展现出来。看到那细腰，那翘臀，还有那颈部，任何一处不仅线条美好，就连给人的印象都是特别美的。这样一位已经是生养过两个孩子的妈妈，居然能够保持这么美的身材，实在是让众多的网友羡慕啊。这样的女艺人，其身材保持堪比超模，难怪她至今还依然能那么红，这样的保养实在是太让人折服！二、私下里姚晨是怎么保持好身材的？为了能够保持好身材，也为了能够一直保持身体的健康，姚晨在私下里对于健身是非常积极主动的。她经常会去做一些有氧运动，比如说到健身房健身，做一些减脂运动等。每一次的运动量都是非常大的，这样就不必担心多余的脂肪会沉淀下来，从而会影响到她曼妙的身材。不得不承认，姚晨的这一坚持锻炼还是很有用处的，不然她也不可能这么多年都能成功地驾驭各式各样的礼服、造型等。三、拥有良好的自律姚晨之所以能够一直保持这么好的身材，除了跟自身爱健身有关之外，其实还跟她超强的自律能力有关。因为她不仅在运动上要求自己，还在饮食上做好各方面的调整。她不会因为各种美食的诱惑，就会不顾一切的去品尝，而是会选择试探性的品尝，但是也不会出现暴饮暴食的情况。此外，她还做一些产后瑜伽等，这对保持她的好身材是很有帮助的。

41岁姚晨健身照曝光，身材比例优越，她的状态如何？

姚晨的状态还是挺不错的，在2021年的8月10日，姚晨的工作室也是在社交平台上发布了一些关于姚晨健身的照片。通过照片我们可以看出来，现如今的姚晨虽然已经41岁了，但是身材依旧管理的特别的好，纤细的曲线也是完美的勾勒出了姚晨的好身材。照片当中的姚晨穿着紧身背心以及瑜伽短裤，锁骨特别的明显，而且肩部的线条也是特别的好看。如果仅仅通过图片的话，完全看不出姚晨已经生过两个孩子。很多人都感叹，现在的姚晨身材依旧不输一些超模，实际上姚晨原本的身材比例就特别的好，大腿和小腿一样的细，颜值又比较的高。不得不说姚晨的自控能力非常的不错，虽然已经40多岁，但依旧能够保持如此好的身材，依旧坚持健身，这恐怕是很多人都做不到的。其实姚晨的事业心本身是非常强的，而且姚晨也一度遭遇到自己的事业瓶颈，曾经很长时间，姚晨都找不到适合自己的角色。但即便是这样，姚晨自己也并没有放弃，而且也没有将就，如果没有适合自己的角色，那姚晨宁可不拍戏。事实证明姚晨的选择确实是对的，现在的疗程口碑也是越来越好，要演技有演技，要样貌有样貌，要身材有身材，所以在娱乐圈也是混得越来越好。现在的姚晨其实并不是把所有的重心都放在事业上，当然演艺事业对于姚晨来说也是非常重要的，同时姚晨也是非常享受现在的生活。从姚晨所发出来的一些图片，我们就可以看出现在的姚晨对自己的生活状态是相当满意的。作为姚晨的粉丝来说，看到自己的偶像生活的如此惬意，想必也是特别开心的一件事。

姚晨回复评论区恶评让人点赞，为何有人会对不认识的人存在这么大的恶意？

姚晨是中国内地著名女演员，出生于福建省，自出道以来姚晨的代表作就非常多。《武林外传》、《潜伏》、《都挺好》、《送我上青云》等作品都让她在国内积攒了非常高的人气和关注度。除此之外，姚晨也是一个心直口快的女艺人，因为耿直的性格和理智的发言引得了很多观众的叫好和点赞。近日，脱口秀演员杨笠因为一些言论而被网友攻击，主要因为其涉嫌歧视男性，辱骂男性。在这样的背景下，姚晨出面力挺杨笠，同时与网友进行互动，对于那些恶意的言论更是毫不留情回击。一、侥幸心理作祟网络时代，很多人都是躲在屏幕背后用键盘来说话，这样的情况下大家互相都不认识，但是可以对彼此进行评头论足，尤其是公众人物。在这种情况下，很多人把这个当作自己宣泄的口子，把自己平时积压的负面情绪宣泄到与自己不相关的人身上。同时，恶评者心存侥幸心理，认为自己并不会负相关的责任，不会被追究什么。二、利益驱使对于公众人物的发言来讲，不同的受众群体也是代表了不同的立场，不同的立场代表了不同的利益，归根结底都是趋利所致。在利益的驱使下，很多人发表了一些违心的言论，但是在利益面前，这些言论带来的负面影响被忽略，所以恶意才会层出不穷。三、理智客观更重要在当今网络时代，我们更应该去坚守自己的本心，保持理智的态度，尤其是对于自己不相干的人物。即使是公众人物，我们也应当以理智的态度去看待，保持理性而又客观的目光去审视他们。在这个社会，来自陌生人的善意是尤为珍贵的，我们不应该把自己的宣泄口付诸在与自己不相关的人身上，那样只会让我们整个人变得更加负能量，整个社会变得秩序动乱，千疮百孔。

姚晨发文后一一回怼恶评，她为什么这么有底气？

12月28日早上，一直保持低调的姚晨与两次热门搜索联系在一起。怎么回事？这起事件的原因来自脱口秀演员杨笠。杨笠最近发表了对一个节目的看法，说男人没有底线，引发了网民们的热烈讨论。网友将杨笠的言论分为两派。一方同意杨笠的观点，另一方则表示怀疑有性别歧视，引起了强烈的不满，许多不满的网民甚至报道了杨笠的言论。12月27日晚，姚晨发出了支持杨笠的声音。姚晨写道："每当这样的侮辱被慢慢接受，我们的世界就会有更多的生命和人性的可能性。姚晨说出话后，立刻遭到了许多坏话的批评，被网友斥为“恶之花”。于是，姚晨直接激怒了网友，说：“你连人都不是，也难怪听不懂人话。”不仅如此，姚晨还回复了许多网友对她博客的指责，语气相当“阴阳怪气”的感觉。一个接一个，姚晨回答说：“你是如此的普通，却是如此的自信”。被指控再次进入姚晨，姚晨直接愤慨地说：“入你家了？”态度很强硬。从那以后，姚晨的形象受到了很大的损害，当时她的奶粉代言也遭到了网民的抵制。据报道，这不是姚晨第一次为女性说话，然后在搜索中遭到责骂。姚晨之前转发了一位网友的微博：“抱抱这位姑娘。下次再遇到挑三拣四的渣男，直接告知：不是我太胖，是你太细。”然后整个微博都爆炸了，有人在讨论公众人物在微博上放黄色口音是否合适？这也是一个特别讨论的话题。对于拥有8000多万粉丝的女艺术家来说，在公众面前打开黄腔真的好吗？近几年来，除了受到女人的责骂外，她和前夫凌潇肃经常被人谈论，特别是去年年底，凌潇肃的现任妻子唐一菲上了一档妻子旅行类综艺，综艺播出时她发长文再次和姚晨“隔空撕杀”。节目开始时，唐一菲第一次开通了微博，然后开始了一系列的炮轰。不过面对很多网友的指责，姚晨丝毫没有退缩，直面网民的抨击，这不禁让人好奇，姚晨究竟有什么底气可以这样做呢？姚晨是第25届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员、第18届北京大学生电影节最受欢迎女演员、第26届北京大学生电影节最佳女演员、第14届华语电影传媒大奖最受瞩目女演员、三届华鼎奖最佳女主角、飞天奖、白玉兰奖最佳女演员提名。看到这一系列的成就，可能我们就明白了。一个明星最大的底气不在于她有多少粉丝，而是她取得过多少的成绩吧。

41岁姚晨发大尺度私密照，格蕾丝外穿太妩媚，大胆穿衣为何被骂？

因为现在社会虽然大家都在提倡尊重女性，但是其实在很多时候还是存在着一些偏见和限制的，对于女生的要求也会更多。稍微行为不太恰当的话也会被谩骂与攻击。一、大家认为41岁的年龄，不应该再发这样的大尺度照片这一点就能体现出目前中国文化和外国文化的不同，其实在外国文化当中穿衣如何一直都是自由的，并且外国人认为人体都是美的并不需要隐藏起来，如果有好的身材就要大胆的展示。但是在中国传统文化的影响当中，认为女生应该保守并有自身的矜持，如果在41岁这样的年龄还要显示性感的话，很多网友都表示接受不了，但是仔细反思一下，其实在每个年龄都可以有拥有自己特殊的性感。二、女性私密照容易让别人诟病这是现在不可忽视的社会现状现在有一个词形容，现在这个现象非常恰当，叫做荡妇羞辱。只要女孩子表现的自信一些或者。展示一些自己展示身材的照片或者言语开放都会引起网友的荡妇羞辱认为这位女生行为不检点或者有什么心机，总之就是品行有问题。对这些女生会进行恶言恶语甚至网络暴力，完全不顾对方的感受，以及这件事情的社会影响。其实穿衣自由是我们一直都在提倡的，只要不违反社会秩序，不产生违反法律的现象，我们都应该去理解去包容，以宽容的角度去看待这样的事情。三、现在社会上仍有很多无知的群体，认为女生应该怎么怎么样具有刻板印象一直以来我国的很多男性或者长辈都是对女生具有刻板印象的从小就给女生设置界限，认为女生应该怎样怎样，一般来说都是温柔懂事这一类的。求并且要求女生不要轻易谈恋爱，或者说不能轻易的表达自己的感情，对女生设置了很多的限制，也包括穿衣自由。目前社会已经有所改善，但是仍有这样的一部分人他们无法接受，好像别人的穿衣如何也影响了自己的利益一样，整天在网络上叫嚣。

如何评价演员姚晨？

说到姚晨大家都应该非常的熟悉。她那标示性的大嘴是很多对她的第一印象。姚晨给我们塑造了很多十分经典的人物形象。例如，武林外传里面那个动不动就排山倒海的郭芙蓉。还有潜伏里面和孙红雷扮演夫妻的翠萍，以及今年非常火的都挺好里面苏明玉。姚晨在国内众多女演员里面演技也是数一数二的。大家最早认识她的应该就是她在武林外传里面所扮演的郭芙蓉。那时的她虽然还是一个新人，但是演技却不输给其他出早有经验的演员，她那灵动的演技把郭芙蓉这个角色演活。然后就是大家很喜欢潜伏里面翠萍。大家都知道孙红雷演技非常好，但是姚晨一点也不输，在两个相互配合的情况下，一起给予这两个角色新的灵魂。今年很火的电视剧都挺好，里面聚集一大堆戏骨，先后拿下了最佳男主以及最佳男配。姚晨也提名了最佳女主，不过遗憾的是没能获奖。之后她还在微博里调侃自己的获奖云不是那么好。很多人都替姚晨觉得可惜。我也感到特别可惜。在都挺好里面，有一场哭戏我也是看哭了，特别有感染力。希望她下去拿大奖。最后，姚晨虽不是传统那种大美女形象，但我觉得她越来越好看了，可能是因为对她所演的角色有滤镜吧！她的身材非常好，高挑大长腿。在都挺好里面，穿哪套衣服都特别好看，简直就是活脱脱的衣架子。

姚晨你是一流的明星吗

说起陈瑶，我不禁想起郭芙蓉，尤其是其中的经典人物。今天陈瑶的发展很好，游戏路很宽。陈瑶是一线明星吗？当然，陈瑶是个明星，在娱乐圈有很高的地位。连四个小花旦都归她指挥。为什么陈瑶的咖啡价格这么高？除了她自己的实力陈瑶，她还非常善于选择剧本，与她合作的演员和团队都很优秀。姚饰演的传奇人物这个角色非常经典，我就不赘述了。至今，郭芙蓉的绝技令人难忘。此外，陈瑶还塑造了许多难以超越的经典人物。例如，她和孙分别在《潜伏》和《陈瑶》中扮演了乡下姑娘。她大大咧咧，没有淑女形象。她习惯制造麻烦，就像一颗不规则炸弹。她每天都让余则成担惊受怕，因为她害怕王翠萍会把任务搞砸，甚至把自己累坏。虽然王翠萍是一个粗暴的人，但她有很多闪光点。她率直、善良、勤奋，对党忠贞不渝。虽然她并不完美，但她可以努力学习完成任务，让自己变得完美，最终成长。在电影《找到你》中，陈瑶从一个乡下女孩变成了一个单身母亲。孩子和孙芳一起失踪后，他尽最大努力寻找女儿。陈瑶在这出戏里很悲惨。不仅有揪头发、鞠躬、磕头等激烈场面，还有很多情绪的爆发。绝望中哭泣，悲伤中哭泣，快乐中哭泣，陈瑶幻想着哭泣就像一本表演教科书。不同情绪中的哭戏是有层次感的，情绪超好，演技巧妙。陈瑶是一个有深度和广度的演员。她多才多艺，拥有无限的剧目。她可以扮演一个乡下姑娘，一个单亲妈妈，一个业内女性精英，一个宽容的女儿苏丽珂明玉。陈瑶有成千上万张脸。虽然谈的是私生活，但她绝对配得上好演员的称号。陈瑶咖啡消耗量如此之高的原因取决于她自身的体力。她的作品在豆瓣几乎名列前茅。潜伏，离婚律师，都不错。找一份像你这样漂亮的成绩单没什么不好。电影《陈瑶，我的青春和你在一起》于9月19日上映。感兴趣的朋友可以去看看。

姚晨为何抛弃了又高又帅的凌潇肃转脸嫁给“丑男”曹郁？

明星间的离合，很正常，之前杨幂刘恺威离婚，之后的冯绍峰赵丽颖离婚，都是证明。明星之间的事情，就如同有人说的那样，就是假面夫妻。虽然这个话有点太武断了，但也有些夫妻，还真是那么回事，白百何、李小璐都是此中道人。还有一篇文章《冯绍峰和赵丽颖的大瓜，撕开了娱乐圈“假面夫妻”的遮羞布，为什么这么说？》，里面说的就是这样夫妻的事。明星夫妻间的是是非非，真的是剪不断、理还乱，总会让人感觉到纷繁复杂。在娱乐圈中，能够从校服到婚纱的感情是少之又少的，这种感情也是格外的让人羡慕的。姚晨跟凌潇肃，就是这样的，他们二人在大家看来是非常登对的。不知道别人怎么想的，反正我说觉得凌潇肃超级帅的。他俩在一起总给我一种，姚晨配不上凌潇肃的感觉。凌潇肃人长得帅，家庭背景也很不错，无论从哪方面说配姚晨是足够的了。感情这个事情，真的不是看条件就行的。即使凌潇肃已经足够优秀了，姚晨还是没能跟他走下去，最后二人还是分开了，确实有些可惜了。姚晨为什么放弃这么帅气的老公，而去嫁给默默无闻的摄影师呢？是头脑发热，还是情有所属？还是曹郁家境更优？两人的事业，已经不同步姚晨和凌潇肃的关系，从大学就开始了。凌潇肃算是一个优秀的星三代，爷爷是《骆驼祥子》的导演凌子风，妈妈是编剧。他在学校里，也是一个风云人物，演技上佳，资源硬核，这样的他，看上姚晨，算是她的运气。为了儿媳的前途着想，凌潇肃的妈妈带着姚晨跑资源。对这个儿媳，是真上心。姚晨才会在《都市男女》、《炊事班的故事》里有角色，要不然，她没有那么好的命。毕业后，两个人结婚。结婚以后，姚晨因为参演电视剧中《武林外传》的郭芙蓉一角色而迅速大火。《武林外传》的班底，就是《都市男女》的。大家可以看一下。姚晨成为一线明星，《潜伏》让她的人气，进一步上升，有人说《潜伏》这个剧是谍战剧的代表，要是没有后来的《伪装者》，它就是谍战剧的模板了。姚晨在演技上也得到了不断的锤炼，在事业上有了不小的进步。人生像是开挂一样，一路小跑着向前进。很多导演纷纷找姚晨来拍戏，观众也熟知了姚晨这一演员。反观凌潇肃这边，事业上没有什么起色。《跤王》和《北方有佳人》等作品，虽然有演技，但很小众，大家认知度不高，在事业上，一直没有很大的突破。姚晨和凌潇肃事业上不同步了，随之而来的就是问题了。姚晨是一个非常有野心和事业心的人，她不甘心于平凡的生活。而凌潇肃是一个安于现状的人，他的事业心没有那么强。从小家境优越的他，并没有吃过多少苦，对于机会的渴望程度也不是那么大。这样一来，两人的差距可就不是一星半点的了。长此以往，两个人面对的问题肯定会很多的，两人已经不同步了，婚姻也是很难维持的。事业上处于上升期的姚晨，会看不上凌潇肃的，而且人一旦忙于事业，对家庭的兼顾自然就会少很多，两人的心势必会越来越远的。姚晨经常在外拍戏，常年不回家。长此以往，两个人聚少离多的。两个人的感情也是受到了考验，其实再好的感情，也经受不住异地的诱惑。姚晨出轨，这个消息喧嚣尘上，据说是《潜伏》里的某位人物，无论是姚晨还是凌潇肃，都没有回应。不管这事是不是真的，最起码说明，两个人已经出现了裂痕。事业上停滞不前的凌潇肃，一直处于不愠不火的状态。这样的一个人也是帮助不到姚晨的，这对姚晨来说也是一个离开的原因。事业上的不同步，逐渐地瓦解了这个美好的家庭。还有两个人思维观念上的差异，令两个人远行越远，不仅如此，两个人没有孩子，也使两个人的羁绊，少了很多。两人的感情分崩离析是迟早的事，分开的时候也是不太友好，姚晨方面指责唐一菲是两个人离婚事件的导火索，但是，凌潇肃否认，并且霸气宣称：有本事，冲我来，别伤害我的家人。凌潇肃的朋友表示，姚晨在婚内先出轨的，还列举了例子，有果静林、周小刚、孙红雷，之后才有的曹郁。关于曹郁，证明的是刘烨。因为刘烨和曹郁是好哥们，知道曹郁和姚晨在一起，很高兴。这就说明，姚晨出轨在前，但是，由于姚晨经纪公司的强悍战斗力，加上凌潇肃本身就不是一个好战的人，他在这场战斗中，惨败，不仅是他，还有唐一菲。赔上的，是他们的事业。婚姻到了这个地步，就不要在一起了，假面婚姻没有意义，但是，就算是假面，也不至于将面具撕下来，让别人看笑话。道不同不相为谋，既然已经到了人生的岔路口，就应该体面地及时地道别。何必如此伤害？姚晨对凌潇肃这样，会不会对曹郁这样呢？默默无闻的曹郁，在事业上帮助姚晨姚晨跟凌潇肃离婚以后，没过多久就嫁给了曹郁。大家纷纷表示不理解，姚晨好歹也要睁开眼看看颜值吧。最起码前夫还是一个非常帅气的男人，这次找的老公为什么是这种“土肥圆”。而且婚后还为他生了两个孩子，一儿一女这搭配可谓是非常好了。曹郁，只是一个小小的摄影师，也就是给明星们拍杂志或者写真时才用得上的，他为何就能将这个实力派女明星拿下？“土肥圆”可不是一个小角色，他是北影厂的摄影师，拿奖拿到手软。人家在专业上，是有实力的。凌潇肃虽然在专业上优秀，但对姚晨而言，是同行，演技上跟姚晨就算不相上下，也无力助推姚晨。曹郁可以用镜头将姚晨的光芒放大，不仅如此，姚晨的公公是一个编剧，还将这个好儿媳写进书里，称她是一个“上得厅堂下得厨房”的女子。这对于姚晨而言，是从另外一个方面的宣传，不仅仅是演戏上，在没有戏或者拍戏中，都可以获得曝光，维持热度，这样的助力，凌潇肃给不了。这也是一个有野心女子的必备，项思醒就是这样的女子，不仅可以用CEO宣传自己，还可以跟富二代订婚，为了更好的发展。发展是大计，不能松懈，助力自己的，那就是好人，要不然，还会改嫁？姚晨选择了曹郁，也是看到了曹郁身上的人脉。姚晨自从跟他在一起，拍了很多优质的电视剧。这里面肯定有曹郁的功劳，要不是他给介绍资源，说不定姚晨还不能拍这么好的电视剧。曹郁在工作上利用自己多年积攒的资源，也能够帮助姚晨往上爬。这跟姚晨的理想抱负不谋而合，曹郁简直就是姚晨的“福星”。曹郁外在欠缺，但胜在内在和生活上生活上，曹郁也很照顾姚晨。因为曹郁比姚晨大好几岁，不都说年龄大的男人会疼人吗？姚晨这可是捡到宝了，找到这么好的男人。女人其实有时候也是很简单的，再强势的女人也渴望得到一个生活的依靠。曹郁看起来确实比凌潇肃可靠很多，最起码在事业和生活上都能照顾到。曹郁和姚晨都是经历过一次婚姻的人，他们对现在的婚姻肯定会格外的珍惜。而且只有经历过才知道，自己想要的到底是什么。事业上，姚晨和曹郁两个人齐驾并驱共同进步。生活上，两人互相照顾，互相扶持着对方。这不就是大家向往的爱情，向往的神仙眷侣般的生活嘛。曹郁一打眼看上去就是一个比较务实的人，平时肯定也是能够兼顾家庭的。姚晨有时出去拍戏会很长时间不回家，有他在家照顾孩子会好很多。曹郁为人也是比较低调，一直也没有什么关于他的花边新闻。姚晨可能是觉得曹郁就是自己想找的丈夫，他给姚晨一种安稳和安全感。曹郁虽然长相方面有所欠缺，配不上姚晨。但是姚晨经历过一段婚姻之后，已经不再像十八岁少女一般只注重外貌了。姚晨现在关注得更多的是内在，是这个人有没有上进心。想来确实是这样，谈恋爱讲究的是爱或不爱，喜欢不喜欢。而婚姻讲究的是合适不合适，两个人有没有一起齐肩并进的决心。凌潇肃确实比曹郁帅气很多，但他终究不是适合姚晨的那个良人。一段婚姻中两个人过得幸福不幸福，其实从两个人平时的状态上就能看出来的。好的婚姻是让两个人都沐浴阳光一般的舒服，脸上都会满面桃花的开心。现在想来姚晨嫁给曹郁，这也不是一件多亏的事情。曹郁有才有资源又能给人安全感，的确是一个让女人为之心动的男人。性格上的互补，也是选择的一个因素姚晨是一个大大咧咧的人，在《武林外传》里是这样的郭芙蓉，在《潜伏》里也是这样的王翠平，生活中的她，也是这样的人。姚晨这种性格，比较适合当闺蜜，这样性格的人，一言不合上上手，没有丝毫犹豫，这样的人，仗义执言。很不错的朋友。但是，在家里生活中，就有可能是一个比较中二的人，她的脑子可能就没有那么圆滑，生活中就有一些小问题。而凌潇肃也是这样的人，他和唐一菲参加综艺节目中，他可以不顾形象，在大马路边上，蹲着吃好吃的。这样的人，大大咧咧，性格也是冲动型的。跟唐一菲说话，也是不经过脑子，他觉得这个环境比较压抑，就跟唐一菲说：你信不信我从这里跳下去，这个话，有没有小孩子的气话？他可是一个有孩子的人，感觉他的思想，还是一个孩子。这样冲动的话，对唐一菲而言，可能的潜台词是你来哄哄我。但是，唐一菲没有这样做，而是放下手里的书，问他怎么了？这说明唐一菲知道他的潜台词，甚至知道两个人相处中，他是一个孩子气很重的人。这个就跟孙俪一样，她能从花花的哭声里听出她的诉求是什么，是要东西，还是为了耍脾气。而唐一菲也是如此，她知道凌潇肃的气话里，到底是什么意思。答案是 ，凌潇肃和姚晨，就未必能相处得如此融洽，因为两个人都是很直脾气的人，这样的人在一起，就有种火星撞地球的感觉，这样的感觉，会脑仁疼。两个人离婚后，凌潇肃找到了唐一菲，而姚晨跟曹郁在一起了。曹郁是一个很柔和的人，在与姚晨在一起后，他的性格更多的是包容。让姚晨有了一个安全感，性格上的互补是很好的润滑剂，两个人在一起，就可以相得益彰。姚晨和曹郁在一起，给他生了孩子。一家人，幸福安康。有人说：爱他就给他生个孩子，要是这样理解的话，姚晨对曹郁的爱，很浓烈。因为她给曹郁生了孩子，而没有给凌潇肃生。也有网友认为，姚晨和凌潇肃在一起，主要是聚少离多，所以才会分手，这个理由，我信了。但不管怎么样，姚晨没有给凌潇肃生孩子，这是事实。姚晨和凌潇肃，在大学的时候就在一起，也可能是两个人都知道了对方脾气，也受够了，也有可能是因为两个人的事业不一样，女强男弱，导致心态失衡，最终分手。不过，有一点，凌潇肃没有说姚晨的坏话，这一点，凌潇肃，你够爷们。最后：姚晨选择了曹郁，一家人的生活，甜蜜有加，在社交网络时不时分享一下，觉得也是一种美好。凌潇肃有了唐一菲，两个人的生活，也是快乐的，虽然也是在磨合中前行，但是，两个人也是相互扶持，一起前行。不管是跟谁在一起，只要都幸福，那就是美好，对于之前的那些事，孰是孰非，已经不重要了。人嘛，都要往前看，之前的那些，随风散去吧！姚晨选了曹郁，很多人觉得一朵鲜花插在牛粪上，也有人说牛粪对鲜花是一种滋养，那你觉得姚晨选择曹郁，是为了啥？

姚晨抛弃了又高又帅的凌潇肃，转脸嫁给“丑男”曹郁，你们怎么看？

咱们都觉得曹郁配不上姚晨，其实姚晨之所以会钟情曹郁，并非是下嫁而是高攀了，精确的说，姚晨与曹郁不论是在性格仍是作业方面是十分互补的，世人眼中相貌平平的曹郁，其实是个拿奖到手软的文人了。 姚晨姚晨跟凌潇肃，便是这样的，他们二人在咱们看来是十分登对的。不知道别人怎么想的，横竖我说觉得凌潇肃超级帅的。他俩在一起总给我一种，姚晨配不上凌潇肃的感觉。凌潇肃人长得帅，家庭布景也很不错，不论从哪方面说配姚晨是满足的了。爱情这个作业，真的不是看条件就行的。即使凌潇肃现已满足优异了，姚晨仍是没能跟他走下去，最后二人仍是分开了，确实有些可惜了。姚晨为什么扔掉这么帅气的老公，而去嫁给默默无闻的摄影师呢？是头脑发热，仍是情有所属？仍是曹郁家境更优？ 曹郁一直在遵守着自己最初的承诺 儿子马铃薯出世后，刚开始两人请了一个月嫂，可是这个月嫂当面一套反面一套，姚晨一气之下就将她解雇，无法之下姚晨妈妈只能从老家赶来。曹郁觉得丈母娘确实太辛苦了，想着每个月给她点零花钱，可是丈母娘说什么都不要，没有办法曹郁只能每个月往存折中打钱，今后再找时间给丈母娘。姚晨听完曹郁的介绍后十分感动，也为自己的激动和置疑赶到羞愧。曹郁一直在遵守着自己最初的承诺，他知道，自从上一段婚姻失利后，姚晨一直都把自己处于一个封闭的状况，所以曹郁只能竭力保护着她。二婚的姚晨遇到了善解人意的婆婆和老公，这也让她毫不勉强为老曹家生儿育女。 嫁给曹郁是因为爱曹郁那时候，姚晨和凌潇肃也真是默契，一开始咱们都责怪姚晨这么快就和曹郁在一起了，七年爱情真不值钱。效果，另一边，凌潇肃就以迅雷不及掩耳之势和唐一菲成婚了，这又让人大跌眼镜。不知道的还以为两人是在怄气呢。时间也证明了这是一段过错的爱情。凌潇肃和唐一菲组成了4口之家，而姚晨也成了两个孩子的妈妈。两个人都过得十分的美好，看来最初这婚是离对了。曾经谴责的声响太多口之家，而姚晨也成了两个孩子的妈妈。两个人都过得十分的美好，看来最初这婚是离对了。曾经谴责的声响太多“离婚是因为两个人的追求不同，性格天然难磨合。嫁给曹郁是因为爱曹郁，曹郁很老练，可以给自己想要的全部安全感。 曹郁性格内敛，在日子方面很喜欢包容姚晨，而姚晨性格大大咧咧，刚好需求这样一个人做自己的另一半，所以说他们两人仍是十分相配的，即便是在一起现已多年，甚至现已生了孩子，可但凡出现在镜头面前，姚晨总是小鸟依人地拉着曹郁的手，这足以证明素日里曹郁对姚晨有多么宠爱。

姚晨挺孕肚健身 怀孕期间能健身吗

怀孕期间能不能跑步一般要视具体情况而定，毕竟每个人身体状况和个体差异很大。但有一点可以肯定的是：怀孕期间还是要尽量避免剧烈运动。总的来说，最科学健康的办法是根据自己的身体情况和胎儿在腹中的生长情况进行适量的运动，这样对以后的分娩和胎儿在腹中的发育是有好处的。一、16周之内，也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目,除了游泳，像快步走、慢跑、跳简单的韵律舞、爬爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动可以每天定时做一两项。但是，像跳跃、扭曲或快速旋转的运动都不能进行，骑车更应当避免 。二、怀孕中期，也就是4－7个月之间，胎盘已经形成，不太容易造成流产，所以在孕中期增加运动量是适合的时期。早晚散散步也是一种好运动，既促进肠胃蠕动，还能增加耐力，耐力对分娩是很有帮助的。散步要注意速度，最好控制在4公里／小时，每天一次，每次30－40分钟，步速和时间要循序渐进。三、怀孕后期，也就是8－10个月，尤其是临近预产期的准妈妈,这一时期的运动突出个“慢”字，以稍慢的散步为主，过快或时间过长都不好，在速度上，以3公里／小时为宜，做一些慢动作的健身体操是很好的运动方法。比如简单的伸展运动；坐在垫子上曲伸双腿；平躺下来，轻轻扭动骨盆；身体仰卧，双膝弯曲，用手抱住小腿，身体向膝盖靠等简单动作。每次做操时间在5－10分钟左右就可以，动作要慢，不要勉强做动作。 四、准妈妈适当做运动是必要的，但在进行运动之前你必须有几个重要的认知，那就是你的基本健康状况、对于所从事运动的专精程度、运动的种类、运动时的环境以及运动的时间长短等等都要加以考虑。孕期运动出现下列情况，要马上中止，到医院就诊：1. 任何身体不适头晕头痛、呼吸困难、胸痛、肌无力、小腿水肿或疼痛2. 妊娠异常情况早产、胎动减少、胎膜早破、阴道流血

姚晨怀孕5个月健身 孕期健身好吗

孕期健身是很有好处的。
1.能够有效控制孕期体重增长过快的问题，实现传说中的长胎不长肉！
2.增强准妈妈的免疫力，妈妈少生病，宝宝更健康呢！
3.准妈妈的肌肉和骨盆得到锻炼，有助盆底健康，能够顺利分娩创造有利条件。
4.孕期运动对胎宝宝的发育也有积极的影响，能够刺激胎宝宝的感官发育，也是一种有效的胎教手段！
5.运动能够缓解准妈妈身体乏累不适的情况，带来身心的愉悦。
哪些适合孕妇的健身运动呢？可以散步、游泳、跳广场舞、低强度的有氧操。

注意：运动还是需要注意安全，适量运动。

《都挺好》姚晨“崩溃大哭”：没有被原生家庭善待过的姑娘，该如何获得爱？

努力做好自己，让自己成为一个强者，身边自然会有爱慕者一位心理大师曾说过这样一句话：幸运的人，一生都在被童年治愈。不幸的人，一生都在治愈童年。这句话放在明玉身上再恰当不过。就像她最初展示给外人的形象：工作能干却近乎冷血，裁人的时候不会有丝毫的犹豫；十分有钱却对家人冷漠，妈妈去世了，她还能侃侃而谈自己的工作。到底是什么样的过去才塑造了现在的她，看着看着，大家逐渐理解了这个可怜的女孩。一个在艰难环境下长大，从未被善待过的姑娘，她无法跟普通人一样安然地享受亲情，她只能借助工作不断地证明自己，她能抓紧的只有自己。应该1:承认父母就是不爱你的事实。是的，这个世界上有爱孩子的父母，但同样也有不爱孩子的父母。而你，不幸就属于那一类。看到并明白这个事实，你才能放下去证明他们爱自己的执念。记住，答案从来不在别人那里，在自己手中。相信自己值得被爱，并且学会先爱自己2:付出比其他人更多的努力。人自身蕴藏的能量往往超乎你的想象，当你按照自己希望的样子去活的时候，你会发现：原生家庭根本不是制约你的根本因素，核心在于你自己是否有改变自己的意愿，然后就是你有没有为这种意愿付出超出他人的努力。一定要对生活充满信心，人间值得，一定有人在默默的爱你，如果没有，那就自己爱自己。