32步广场舞

三十二步舞慢教程

三十二步舞慢教程介绍如下：双脚并拢，左脚向左迈一步，右脚向左和左脚靠拢为第二步，左脚再向左迈一步，右脚向左脚靠拢为第四步相同动作反方向，向右移动，左脚靠拢右脚，这就完成了8步，同时也回到了原点向前走四步，向后退四步，又回到原点，完成了16步了。左脚向正前方走一步，右脚向右侧方点地，右脚向正前方落地，重心移到右脚，左脚向左侧方点地。左脚向右正方移动，重心移到左脚，右脚向右侧方点地，右脚向正后方移动，重心放到右脚，左脚向左侧方点地。此时又回到了原地，完成了24步。左脚向右上方移动，右脚交叉向左前方移动，左脚向左后方移动，右脚向右后方移动（说人话就是东北的秧歌步），走两遍。共32步完成零基础的朋友，很容易入手，广场舞一般都是有规律的，上前四步，就要后退四步，往左四步，就要右四步，先学习基本步，比喻四方步，恰恰步，前进步，后退步，交叉步，并步走，左转圈，右转圈，总而言之，三十二步很简单，想学舞的跟着学。32步广场舞教学真的很简单，也很容易学，只要你去跟着别人跳，32步广场舞的时候多跟两三遍，听着他音乐的节拍，一下子就学会了。

三十二步舞怎么跳

第一种是点2下，前4步，右4步，左4步， 右转4步，左转4步，右1步，收1步，左1步，收1步， 转身叉右1叉左1，前踢1，收回1步，退2步归位。第二种是广场舞32步，动作：1~4步左脚，5、6、7右脚，8、9左脚，第10步是右脚（注意身体 方向）。第11~14步先右脚后左脚后退。15、16右脚点步，17~20顺转（脚步左、右、左、右），21~24步逆转（转回）。25~28依次是右点1次、左点 2次、右点1次。29步右脚上前、30步脚不动只是 身体动，31步右脚后退，32步左脚并向右脚。（结束位置在起始位置右90度）然后重复!

32步跳舞基本动作

32步跳舞基本动作如下：双脚并拢，左脚向左迈一步，右脚向左和左脚靠拢为第二步，左脚再向左迈一步，右脚向左脚靠拢为第四步相同动作反方向，向右移动，左脚靠拢右脚，这就完成了8步，同时也回到了原点向前走四步，向后退四步，又回到原点，完成了16步了。左脚向正前方走一步，右脚向右侧方点地，右脚向正前方落地，重心移到右脚，左脚向左侧方点地。左脚向右正方移动，重心移到左脚，右脚向右侧方点地，右脚向正后方移动，重心放到右脚，左脚向左侧方点地。此时又回到了原地，完成了24步。左脚向右上方移动，右脚交叉向左前方移动，左脚向左后方移动，右脚向右后方移动（说人话就是东北的秧歌步），走两遍。共32步完成零基础的朋友，很容易入手，广场舞一般都是有规律的，上前四步，就要后退四步，往左四步，就要右四步，先学习基本步，比喻四方步，恰恰步，前进步，后退步，交叉步，并步走，左转圈，右转圈，总而言之，三十二步很简单，想学舞的跟着学。32步广场舞教学真的很简单，也很容易学，只要你去跟着别人跳，32步广场舞的时候多跟两三遍，听着他音乐的节拍，一下子就学会了。

怎么潇洒怎么活广场舞32步

怎么消防怎么活，广场舞步32步过程。点2下，前4步，右4步，左4步， 右转4步，左转4步，右1步，收1步，左1步，收1步， 转身叉右1叉左1，前踢1，收回1步，退2步归位。1、改革开放之初，诸如“交际舞”、“迪斯科”这种舞蹈，被当成“资产阶级颓废文化”而备受打压。当时能在公开场合跳的集体舞蹈，大多是在官方看来“积极向上的”。2、直到80年代后期，随着国外的“新鲜事物”不断传播到中国，在公开场合跳舞这种事儿，才被人们一点一点接受。3、当然，也有人坚持认为跳舞是“低级庸俗”的行为，应该予以制止。80年代，随处可以见到管理人员到处阻止舞者。4、但是制止归制止，人民日益增长的健身需求仍然需要得到满足，于是“广场舞”这种形式便横空出世了。广场舞现在已经是一种流行的趋势，人们是越来越喜欢，自从有了广场舞，老年人再也不用一个人孤孤单单的，还可以去找一个伴儿。由非专业舞者创造，群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以大妈居多的舞蹈，元素多种多样，包括民族舞、现代舞、拉丁舞等。

广场舞朋友的酒教程

歌曲：《朋友的酒》词曲：积木鱼编曲：积木鱼 演唱：李晓杰歌词：昨日一去不复回 哦也开心比什么都贵覆水不能再收回 哦也桃花谢了有玫瑰人生几十年总会有风雨来陪潇潇洒洒 赴会今不醉不归往事后不后悔慢慢去体会此刻朋友这杯酒最珍贵快把酒满上 干了这杯大声歌唱好朋友好朋友今宵多欢畅理想改变了 我们的模样也让我 懂得了要珍惜朋友的肩膀阳光总会在 风雨之后撒向苍茫让我们抬起头学会了坚强就像朋友的 这杯烈酒烫我心上温暖我 凡事别再放心上今天我们来相会 哦也深情斟满了酒杯岁月匆匆如流水 哦也管他昨天谁是谁人生的旅程有苦有甜也有泪好汉不提 当年酒再干一杯往事决不后悔 不必再理会此刻朋友这杯酒最珍贵广场舞简单的教程如下：1、广场舞舞步自由灵活，多是随着音乐节拍跳舞，初学可以学12步、16步、18步等等，这些是最简单的舞步，如果您不会的话，您可以在旁边看着别人跳，自己在一旁学着跳。2、广场舞重复性比较大，学的时候不是很费劲，关键您要敢跳，一般领舞的会在最前方，基本上会点的会在最后面，所以您就在最外面跟着跳就行了，熟悉了之后再去前面跳舞。3、如果您觉得自己手脚不协调的话，建议您先从交际舞开始学起，因为交际舞步伐更简单，基本上有人带着就差不多了，像探戈等高难度的，基本上就可以放弃了，快三、慢三，快四、慢四是可以学习的，掌握了之后就可以去跳广场舞了，超级简单。

广场舞朋友的酒32步视频

上传重庆叶子广场舞《朋友的酒》32步dj舞曲与大家分享。歌曲：《朋友的酒》词曲：积木鱼编曲：积木鱼 演唱：李晓杰歌词：昨日一去不复回 哦也开心比什么都贵覆水不能再收回 哦也桃花谢了有玫瑰人生几十年总会有风雨来陪潇潇洒洒 赴会今不醉不归往事后不后悔慢慢去体会此刻朋友这杯酒最珍贵快把酒满上 干了这杯大声歌唱好朋友好朋友今宵多欢畅理想改变了 我们的模样也让我 懂得了要珍惜朋友的肩膀阳光总会在 风雨之后撒向苍茫让我们抬起头学会了坚强就像朋友的 这杯烈酒烫我心上温暖我 凡事别再放心上今天我们来相会 哦也深情斟满了酒杯岁月匆匆如流水 哦也管他昨天谁是谁人生的旅程有苦有甜也有泪好汉不提 当年酒再干一杯往事决不后悔 不必再理会此刻朋友这杯酒最珍贵……