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血脂高吃什么药可以降血脂

高血脂患者使用的降血脂药物，要根据高血脂的具体情况进行分析，具体如下：
1、以胆固醇高为主：建议使用他汀类药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；
2、以甘油三酯高为主：就需要使用贝特类药物，常用药有苯扎贝特、非诺贝特。
高血脂对人体有危害，无论是高胆固醇，还是高甘油三酯，都可能会引起一系列并发症。长期的高胆固醇血症，可能会引起动脉粥样硬化，包括冠心病、高血压等心脑血管疾病的多发。而严重的高甘油三酯血症，可能会诱发急性胰腺炎，甚至危及生命。所以无论是高胆固醇，还是高甘油三酯，都需要使用药物来降低血脂。另外需要严格控制饮食，尽量不要吃高脂类食物，比动物脂肪、动物内脏、蛋黄、蟹黄等，这些食物都富含胆固醇和甘油三酯。

甘油三酯和尿酸高饮食吃什么好

甘油三酯高是属于高血脂的一种，可能由糖类食物摄入过多、胆固醇以及脂肪类食物摄入过多和吸烟、肥胖等因素引起。
尿酸偏高一般是摄入过多的海鲜产品、动物内脏、牛羊肉制品导致尿酸明显升高，因此患有了高尿酸
因此，甘油三酯和尿酸高需要使用能够降低血液粘稠度的碱性食物，主要有如下：
1，水果蔬菜类：碱性的绿色蔬菜较好，新鲜碱性蔬菜可以平衡高尿酸的酸性。同时新鲜的蔬菜对于甘油三酯高也是有好处的。例如西红柿。
2，茶类：饮用一些能够降低血液粘稠度的碱性茶。降低血液粘稠度是治疗甘油三酯高，而碱性的茶是为了治疗高尿酸。例如绞股蓝。
3，黑色食品的进食有帮助，其就是枸杞，海胆，山芋等食物，可以起到强化肝功能的效果，同时也利于膀胱排尿，黑色食品的作用关键在于可以防止尿酸高患者患有结石疾病
4，清淡低糖的食物，由于这两种疾病都是由于油腻类和高塘类的食物引起的，所以，要食用清淡低糖的食物

血脂高吃什么药降血脂？

血脂高的患者首先在饮食上要进行调整。高血脂患者应首选豆制品：豆制品中不含胆固醇。含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇。含有的卵磷脂能使胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块，含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此常吃豆制品如豆腐、豆浆等对降低血脂很有益处，其它豆类如绿豆、芸豆等也有降血脂作用。如果超过了正常值，我们要选择，一些降血脂的药物，来干预，比如偌迈青吱茶能降低血脂高。新鲜果蔬中含有丰富的植物固醇，可以抑制胆固醇的吸收，起到抗动脉硬化作用。在吃饭的时候适量或少量饮点酒也有助于降低胆固醇，每日30毫升白酒或60毫升的干红和130毫升的啤酒。对于已患有高血脂症病史的人群，不仅是要严格的控制饮食，还要多增强体育锻炼。每天坚持跑步，或者饭后半小时散步，也可以在小区的健身设施上做一些体能锻炼，通过运动锻炼身体脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应就是降低。另外，有些患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病或者心脏不好，也都是要控制饮食的，还要积极运动，如果情况严重的还需要在医生指导下配合药物治疗。

血脂偏高不能吃什么？

既然已经出现血脂偏高的情况了，应该也知道血脂偏高指的是血液中的脂质含量过高，相应的，我们应该减少油脂、胆固醇的摄入。


那血脂偏高不能吃什么，举两个最常见的食物。

肥猪肉，很多家庭里都能在日常三餐中看见肥猪肉，有的家庭不是纯肥肉，但是是半肥瘦的，类似五花肉那种，含油脂的量也是不低的，当然，平时偶尔吃一些是没关系的，但对于血脂偏高人群来说还是不吃较好。

猪脑，属于动物内脏，另外还有猪肝之类的，都属于胆固醇含量比较高的食物，要知道胆固醇含量是直接影响血脂水平的，所以血脂偏高人群还是不吃为好。


血脂偏高的话会建议吃一些能调节血脂的东西，比如红曲（植物洛伐他汀），能抑制胆固醇的过度合成，怕红曲分量控制不准的话可以入红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊，就不用担心红曲分量的问题了。

血脂偏高不能吃什么？

血脂高的患者，建议不能吃高胆固醇、高热量、高脂的食物，比如不能吃油炸类的食物，还有动物内脏、肥肉、甜品、鱼籽、蟹黄，这些都是不能吃的。注意多吃新鲜的瓜果蔬菜，戒烟戒酒。做菜时少放油，肉类尽量选择红色的牛羊肉，因为这类的肉相对热量较低。还可以多吃粗粮、大蒜、茄子、番茄、香菇、木耳、洋葱、海带、茶叶、鱼类，这些都是比较适合高血脂患者日常食用的。如果血脂长期控制不佳，还可能会导致胰腺炎，加速动脉硬化，尤其低密度脂蛋白偏高是冠心病独立的危险因素。如果血脂升高，可以适当的给予药物治疗，比如贝特类或者他汀类的药物，有助于降低血脂

血脂高怎么办

降低血脂的方法应根据血脂升高的程度和个人的身体状况而定。一般情况下首先通过合理膳食、加强运动等方式降低血脂水平。但经过上述方法难以取得良好效果，或者已经存在动脉粥样硬化和靶器官损害，需要口服药物达到降低血脂的目的。

1、口服降脂药物：以甘油三酯升高为主的高脂血症可以用非诺贝特、苯扎贝特等贝特类药物；以胆固醇升高为主的高脂血症可以用阿托伐他汀、普伐他汀等他汀类药物。同时在用药前和用药过程中都需要测定肝功能，且两类药物一般不同时应用；

2、合理健康饮食：人体代谢速度一般会随着年龄增长而受到不同程度的影响，所以血脂高的人群应当在平时适当减少摄入高油高盐食物，如烧烤、油炸食物、红油火锅等。建议食用低脂肪食物如鸡胸肉或鱼虾等，以及富含纤维的蔬菜水果如芹菜、苹果等，主食以粗粮为主，如荞麦面、玉米面及杂粮米；

3、适当健身运动：除患有其他疾病行动不便的高脂血症患者以外，适当运动也是帮助降低血脂的好方法。常用的运动方式如慢跑或游泳，不仅可以帮助脂类代谢达到降低血脂的效果，还可以增强体质、增强抵抗力，降低肥胖人群其他易发疾病的患病率。

血脂高怎么办

血脂高的时候，需要及早服用降血脂的药物治疗，比如瑞伐他汀、辛伐他汀。其次，也需要适当调整个人的饮食，尽量以低脂清淡的饮食为主。每日饭后适当进行体育锻炼，促进体内多余脂肪的消耗。
若病人的血脂偏高，那么跟平常的饮食搭配不合理、过于肥胖等各种因素息息相关。应当积极进行运动健身，防止劳累过度。病人应当调整饮食搭配，多吃些新鲜蔬菜还有新鲜的瓜果，以清淡饮食、易消化的食物、及富含营养的食物为主，多喝点热水。若血脂高的情况较为严重，应该遵医生嘱咐使用降血脂药物进行治疗。

血脂高怎么办

在目前的生活中，有不少的中老年人群可能都会出现明显的血脂偏高现象，这类的现象也需要尽快的改善，否则就可能会造成严重的并发症，其实在生活中有很多的饮食都需要大家注意起来，我们可以选择多吃洋葱，多吃花椰菜，多吃绿茶的方式来改善。除了多吃蔬菜控脂，还可以喝偌迈晴之茶，血脂是可以慢慢下降的。
高脂血症患者，不宜采用饥饿疗法
据介绍，高脂血症的饮食治疗目的在于减少血浆胆固醇和甘油三酯，具体措施包括：
1、主粮应以谷类和杂粮为主并减少食物热量的摄取，保持理想体重;
2、蛋白质的来源以鱼类、大豆及豆制品为主;
3、宜低盐饮食，食油应以豆油、花生油、菜油、麻油等植物油为主，且应限量食用;
4、多选择具有降脂功效的各种新鲜果蔬，适当增加膳食纤维的摄入;
5、饮料以绿茶为主，少喝或不喝加糖的饮料;
6、宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等;
7、脂肪摄入量每天限制在30~50克;
8、糖类食品也要限制，不吃甜食和零食;
9、饥饱适度，每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度;
10、不宜采用饥饿疗法，过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解，使血中脂肪酸增加。

血脂高怎么办

治疗高血脂的药物总的来说分为四种，第一种属于降总胆固醇的药物；第二种是降总胆固醇兼降甘油三酯的药物；第三种是降甘油三酯的药物；第四种属于降甘油三酯兼降总胆固醇的药物。
　　高血脂属于慢性病，不能自己随意用药，需要医生根据患者身体和血脂情况指导用药，这点大家一定要注意。
　　饮食上如何控制血脂？
　　①高血脂患者应当时刻记住限制自己摄入高脂肪、胆固醇的食品；
　　②高血脂患者一般来说应当选用酸牛奶、植物油等低脂饮品与食物；
　　③多食用维生素、纤维含量高的蔬菜水果。
　　高血脂患者膳食方案推荐：
　　早餐——豆浆200ml，蒸饼50g左右，煮熟黄豆10g左右；
　　中餐——米稀饭100g左右，瘦猪肉25g左右，炒青椒100g左右，炒豆角100g左右；
　　晚餐——米饭150g,小白菜100g左右，粉条10g左右,土豆丝100g左右。
　　注意：高血脂患者的全天候使用的烹调用油应当不超过12克。
　　7大生活方式可降血脂
　　①多运动：高血脂患者要不间断的进行适量运动，适当运动不但使身体更健健康，也能起到减肥的作用；
　　②调整饮食习惯：高血脂患者要调整自己以前那种不良的饮食习惯，不能因为自己的喜好而再随意的吃肥腻和刺激的食物了；
　　③戒除烟酒：高血脂患者还要戒烟戒酒，这两种物质不仅会升高血脂，还会增加患癌风险；
　　④多参加户外活动：高血脂患者要多道户外走一走，晒晒太阳，活动一下，呼吸一下大自然的气息；
　　⑤多吃果蔬：高血脂患者还不能吃太多甜腻的东西，不过水果蔬菜是可以多吃一点的，因为果蔬类食品对血脂不正常的人有很好的的帮助；
　　⑥清淡饮食：高血脂患者不要吃煎炸油腻的食物，要多吃清淡食物；
　　⑦少吃高脂食物：高血脂患者不要吃太多含有脂肪、胆固醇特别高的食品，这些食物也会升高血脂。

高血脂饮食指南是什么

高血脂患者的饮食指南，①适宜多喝水，可以冲淡血液，缓解血液的黏稠度，促进血液循环，②多吃富含钙质的食物，有明显的降压效果，③多吃富含钾元素的食物，如豆类、番茄、海带等，④多吃蔬菜和水果，富含多种维生素和微量元素，可以预防高血脂的发生，⑤适量进食豆类及豆制品，预防脂肪肝的形成。
　　高血脂患者的饮食指南，①少吃糖类和甜食，容易造成肥胖，增加发生高血脂的风险，②少吃动物脂肪、动物内脏，避免血液黏稠度增加，③少吃食盐，饮食以清淡为主，④少喝酒，喝酒不仅会造成肥胖，也增加了发生高血脂的风险，⑤控制脂肪的摄入。
　　高血脂的食疗方法，①将决明子炒至有香气的时候取出与白菊花一同煮取药汁然后与梗米一同煮粥，在食用的时候加入适量冰糖，具有降血脂的作用，②将槐花和枸杞子一同加入沸水冲泡，具有益肝补肾、清热泻火的功效，③将泽泻、何首乌、山楂一同加水煎煮，具有软化血管、降血脂的作用。

血脂稠怎么调理？

血脂稠的患者应多吃以下食物，必要时吃一定的药物治疗：
第一，多喝水，勤排尿，血脂稠是指血液的粘稠度增高，这时我们一定要多饮水，稀释血液，使粘稠度降低。
第二，多食新鲜的蔬菜水果，新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素c，能够起到调节血脂的作用，新鲜蔬菜水果中含有一定的膳食纤维，膳食纤维可以阻止胆固醇在肠道的吸收，从而可以降低血液粘稠度。
第三，多食豆制品，禽类，鱼类，豆制品富含卵磷脂，卵磷脂可以改善血液的粘稠度，使血栓不易形成。
第四，多吃稀释血液的食物，平时少吃动物内脏以及脂肪，少吃煎炸腌制的食物，多吃山楂，黑木耳，洋葱，大蒜，这类稀释血液的食物。
第五，给予一定的药物治疗，比如肠溶阿司匹林片或者是拜阿司匹林片，双嘧达莫，蛇毒抗凝血酶等药物，也可以起到降低血液粘稠度的作用。

血脂稠怎么调理?

血脂稠 怎么 调理 有啥危害呀
多饮水。血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。

● 多吃新鲜蔬菜与水果。蔬菜与水果，除含有大量水分外，还含有丰富的维生素 C 及粗纤维。维生素 C 具有降血脂的作用，粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度。山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。

● 多吃大豆食品。大豆含有丰富的卵磷脂，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，可使血液中的胆固醇下降，改善血液的黏稠度，避免胆固醇在血管内沉着，有利于防治高黏度血症及高血脂症。

● 多吃清淡的食物，以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食，还应合理调剂饮食，如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快。



● 坚持锻炼身体。散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促进血液循环，有利于体内脂类的代谢。

● 勿吸菸，应戒酒。

● 在医生指导下，选用一些活血化淤的药物。

● 定期做血液流变学测定，观察血液黏度指标，做到心中有数。

大蒜可辅助高密度脂蛋白清理血管壁“垃圾”——胆固醇，是动脉“清道夫”.大蒜促进血液循环，达到保暖、预防血栓骇高血压之目的。多多益善.不过因为吃了会有口气的原因,你可以适当选择蒜油吃.
血脂粘稠怎么调理
吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。 高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的乾红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。 尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。 近来，医学上已出现全血直接吸附血脂系统，采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输，从血液中直接将过多有害血脂去掉 还可以用于预防高血脂带来的各种并发症，并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸，如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗，血脂又会涨到原来的水平。
血脂稠怎么办
血液粘稠症：

随着血液流变学的深入研究，高黏稠血症已成为当今的“时髦病”。由此而兴起的“中风预测”种类之多，不胜枚举，如化验的、电脑的、计算机的等等。而且，不仅各级医院里有，药店里有，大街上摆摊“义诊”者也有。

血稠并非独立性疾病，但临床上有很多疾病，如动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等都与血稠有着密切关系。这是因为当人的血液黏稠度增高时，血液流速减慢，机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少，特别是过多的红细胞的老化、硬化，发生红细胞集聚，加重血稠而发生凝血，出现血液凝集块、造成血管栓塞，从而发生缺血性心、脑血管疾病。有人对此形象地比喻说：就像在狭窄的马路上，拥挤著过多的破旧的汽车，随时都可抛锚、堵车，以至于发生运输不畅。

生理病理学家们通过对血液黏稠度的形成以及变化规律进行研究，发现血稠程度受多种因素影响，诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间和气候等。所以对一个人来说，他的血稠程度不是一成不变的，而是永远处于时高时低的动态变化之中。由于人体自身有较强的调节能力，从而维持血液内环境的平衡和相对稳定，使多数人并不产生病态表现。所以，此时也无需特殊治疗。

但应强调，中、老年人群出现过多血稠现象应引起足够的重视，因为这时多伴有动脉硬化、高血压、糖尿病等，故当血液黏度增高、红细胞老化时极易发生集聚，致使心、脑血管缺血缺氧

，可出现暂短性缺血症候群，如头晕脑胀、心悸气短、胸闷肋痛、颈背强硬、四肢麻木、发困嗜睡或失眠多梦等。此时就需在医生指导下，除选择适合于自己病情的药物治疗外，尚须接受医生的保健生活指导，方能预防缺血性心脑血管疾病的发生发展。

对于血液黏稠度增高者，医生强调饮食宜清淡，戒菸忌酒，适当参加体育运动是最治本的疗法。有人主张简单易行的有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水，特别是在血稠发生率较高的夏季，饮水就能收到预防功效。更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。还有研究认为，饮茶有抗凝血作用；黑木耳有溶血作用，长期饮用和食用可防止血栓形成

。此外，玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等都有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度的作用。临床观察表现，诸如维生素C、维生素E、阿斯匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能，增加血液流速，抑制血液凝集和溶解血栓等作用，可在医生指导下服用。中国农业“硅谷”发明的“六味黄酮茶”是国家发明专利的药食同源产品，可以随时饮用。

临床中，有一些老年人本身没有器质性疾病，可总感头痛脑涨，稍微劳动就胸闷、心慌、气短，终日萎靡不振，老想睡觉，有时还有视物不清、站立不稳的现象。这种人经常会被检查出血液粘稠度高，简称“血稠”。

过度吸菸、饮酒，可致血稠，所以喜好菸酒的老人，早晨起床后和晚上就寝前，应喝上一大杯白开水，这样可降低血稠度。平时还可多喝茶（特别是绿茶）。

生活不规律，长时间精神紧张或心理压力过重，也容易导致“血稠”，故平时应养成良好的生活规律，并保持心情愉快。另外，散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动”，也有助于加速体内脂质代谢，降低血调度。

血稠患者平时饭菜宜清淡，多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果，如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。

这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪（特别是内脏）和甜食能加重“血稠”，故应少吃。...
血脂稠怎么调理
1.饮食控制，少吃肉，多吃富含纤维素和维生素的食物，以蔬菜和水果为主。

2.运动。目前医学上证实的最有效的方法是快步走。每次快步走要持续一小时以上。

不必担心，坚持就可以调节好，你这个问题不是大病，而且是可逆的。但是不注意会有血栓的。抓紧开始锻炼吧。
血脂高怎么办血稠怎么办
你好，血液过于黏稠的人，日常饮食宜清淡，少吃高脂肪、高糖饮食，多吃些鱼类、新鲜蔬菜和瓜果、豆类及豆制品。

必要时可以用一些药物如阿司匹林等。注意控制好高血脂等问题。
血脂稠怎么治
这个血脂稠多半很你日常饮食方面有很大关系的，你需要多休息，多喝水，在保证营养均衡的前提下多吃些新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣 *** 性和油腻的食物，亦忌食海鲜等腥发动风之物的
血脂高如何调理
吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。

调节血脂三大法宝

调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。

⑴经常饮茶。

⑵调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物；选用低脂食物（植物油、酸牛奶）；增加维生素、纤维（水果、蔬菜、面包和谷类食物）

⑶正常老年人每日膳食结构：一个鸡蛋、一个香蕉；一碗牛奶（不一定加糖，也可以是酸牛乳和奶粉）；500克水果及青菜（可选多种品种）；100克净肉，包括鱼、禽、畜等肉类（以可食部分计算）；50克豆制品（包括豆腐、腐竹、千张、豆糕以及各种豆类加工制品，例如豆泥，豆沙和煮烂的整豆）；500克左右的粮食（包括米、面、杂粮、根茎类和砂糖在内）；每天饮用汤，每餐一碗。

⑷具有降血脂的食物：大蒜（饭后食用1~2个）、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。

⑸高血脂患者治疗膳食举例：早餐，豆浆200毫升，蒸饼50克，煮熟黄豆10克；中餐，标准粉、玉米粉两面馒头100克，米稀饭50克，瘦猪肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克；晚餐，米饭150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉条10克，鲤鱼20克，土豆丝100克。全日烹调用油12克。

⑹改善生活方式

a.减肥：肥胖就是脂肪过剩，也是动脉样硬化的外在标志。

b.戒菸：菸草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展。

c.控制酒精：酒对人体少饮有利，多饮有害。酒的热量高，多喝加重肥胖。

d.有氧运动。
血脂稠怎样调理
调理方式：调节饮食结构、改善生活方式、营养保健品降脂、药物降脂相结合。

(1)调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物；选用低脂食物(植物油、酸牛奶)；增加维生素、纤维(水果、蔬菜和谷类食物)。

(2)改善生活方式

a减肥：肥胖就是脂肪过剩，也是动脉粥样硬化的外在标志。

b戒菸：菸草中的尼古丁、一氧化碳会引发和加重动脉粥样硬化的发生和发展。

c控制酒精：酒对人体少饮有利，多饮有害。酒的热量高，多喝加重肥胖。

d有氧运动。

(3)营养保健品：酶法多调脂康降血脂，效果不错。　　(4)a他汀类：以降低胆固醇为主，如舒降之、普拉固等；

b贝特类：以降低甘油三酯为主，如诺衡、力平脂等；
血脂稠是什么引起的？要怎么调理？
引起血脂稠的原因：吃了过多的高脂肪食物和高糖食物或者是体内的血脂代谢异常。

降脂措施：限制高脂肪食品、限制甜食、加强体力活动和体育锻炼、戒菸，少饮酒、避免过度紧张。尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。改变做菜方式：做菜少放油,尽量以蒸，煮,凉拌为主。少吃煎炸食品。若通过改善生活行为降脂效果不显著，那就需要服用降脂药物或者像酶法多肽这样的降脂营养品。
血脂稠怎么调理.
主要看血脂

如果很高，除了饮食，还需药物治疗

平时低脂饮食，多吃蔬菜，少吃肉类

血脂高的症状是什么？

康之脑健生命光动仪提醒您：寒冷会增加脑梗塞和心肌梗塞发作的机会

一、身体在低温状态下，外围的血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，而且心脏负荷增加，增加脑溢血和心肌梗塞发作的机会；

二、由于寒冷而颤抖，身体消耗能量以产生热量，心脏必须作更大的功能，增加心肌梗塞发作的机会；

三、寒冷的时候，活动力减少，包括脑、心肌、内脏血液灌流因而减少；

四、冬季因排汗减少，水也喝的较少，尤其老年人口渴的感觉差，常见水分摄取不足，血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，血栓也容易形成，增加脑梗塞和心肌梗塞发作的机会；

五、冬季容易罹患呼吸系统的毛病，例如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘，都会加重原有心脏血管疾病的病情。

心肌梗塞患者平时特别是上午与夜间要注意有无胸闷、憋气、胸前疼痛、心慌、脉搏异常及喉、胸阻塞感等症状，一旦有肢体活动不灵、麻木、不能说话、眩晕、晕厥、头痛、呕吐、昏睡、一眼或双眼失明、复视、走路不稳等症状均应及早就医。还有的人外表看似很健康，完全没有任何疾病的感觉或症状，几乎没有经过濒死期就猝然死去，甚至晚上临睡前还谈笑风生，夜间却意外死亡了。

得了心脑血管疾病，大把吃药，病情为何还控制不住?患者存在严重的并发症，却无法摆脱!患者手术费用大、风险大、容易反弹，该如何选择?患者血管反复堵塞，血管壁薄弱，怎么办？心脑血管患者的福音来了-康之脑健生命光动仪!!!


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生命光动仪照射出的650纳米的弱激光，正好与人体细胞代谢过程中能量波长相同，是世界公认的人体黄金波段。能给人体细胞充能加电（通常叫光生物效应或光生化效应）。650纳米激光能量虽低，但起到“触发器”的作用，它能调动细胞组织的构象改变和功能变化。当正常的红细胞被多余的脂肪包裹起来，原本正常的红细胞失去了变形、携氧功能，影响氧气的正常输送，从而导致人体器官及细胞缺氧。半导体激光治疗仪采用波长为650纳米的低强度激光通过照射，向血液中注入单色低能量光量，最终达到降低血液粘度、净化血液、消融斑块，清除血栓、调节血压血脂血糖的代谢等功能，最终来有效的治疗心脑血管疾病。

调整好饮食，同时配合使用康之脑健生命光动仪，一定能身体各项指标都控制在一定范围内，有效的治疗血栓等心脑血管疾病。

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血脂高的症状是什么？

高血脂与人生活饮食结构有关，饮食失当或摄食过度，或恣食肥腻甘甜厚味，过多膏脂随饮食进入人体，输布、转化不及，滞留血中，因而血脂升高。目前控制血脂可以选择偌迈晴芷茶，纯植物草本，对人无副作用。甘油三脂高症状：一、甘油三脂高的症状　　1、全身性症状　　其实甘油三脂含量偏高并不会造成特异性症状，一般会出现头晕头痛、胸闷气短以及视力减退等全身性不良反应，同时会感觉到疲乏无力或者倦怠嗜睡。　　2、神经系统症状　　甘油三脂高会影响到神经系统功能，进而可出现精神萎靡不振、容易发怒、烦躁不安等表现，而且睡眠质量也会变差，可能会有失眠多梦的症状，记忆力也会随之下降。3、并发性疾病　　如果甘油三脂高持续恶化下去，就会引发比较严重的并发症，比较多见的主要是高血脂症、高血压以及动脉粥样硬化硬化等心脑血管疾病，而且也会让血管变得狭窄，心肌会供血供氧不足，进而还可形成血栓。原因：随着人类的生活水平的提高，可是伴随着各类疾病也日益增加。今天小编来他家谈谈高血脂是什么原因造成的？希望通过这次的探讨希望对大家有所帮助。1、高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入。例如有些人喜欢吃肥肉和动物内脏，有的喜欢用猪油或其它动物油炒菜吃。时间长了，血脂就悄悄地升了上去。 2、从饮食中摄影取过多的热量，引起肥胖或超重，是高血脂、高血压、糖尿病和心脏病常见的危险因素之一。 3、不良生活方式，如：长期静坐、酗酒、吸烟、精神紧张或焦虑等，都能引起血脂升高。但我们可以通过控制饮食和体重、运动、戒烟等自我调节方式来消除以上有害环境因素。 4、遗传因素，就是一个家族中出现多个血脂升高的患者，并且高脂血症遵循一定的规律在家族中由祖辈传到父辈，又从父辈传到子代。这是因为影响血脂合成与代谢的基因出了问题。