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练健美吃鸡胸肉和牛肉哪个更有帮助？

1、牛肉不管是煎、煮、炒、蒸还是其他做法，其口感和营养方面都堪称完美，口味也是面面俱到。鸡胸肉一般只用来煮或者炒，如此不至于使其中的营养过多流失，口味比较单一。总而言之，牛肉和鸡胸肉相比，在营养价值、微量元素、口味等方面，还是牛肉略胜一筹，自然牛肉的增肌效果更好。2、牛肉富含蛋白质、氨基酸、肌氨酸和锌、镁、铁、钾等微量元素及维生素B6和B12，肌氨酸与蛋白质，是肌肉合成不可或缺的成分，每100克牛肉中含有20克蛋白质，微量元素锌、钾等400多毫克。所以多吃牛肉具有补充术后失血、修复细胞组织、提高机体抗病能力、促进生长发育等作用3、鸡胸肉即为鸡胸部里侧的肉，形状如斗笠，肉质细嫩，营养丰富。鸡胸肉含有与虾、螃蟹等大致相同的脂肪含量，是鸡肉中所含蛋白质较多的部位，同时鸡胸肉中含有人体所需的磷脂，对人体生长发育具有重要作用。鸡胸肉容易被人体吸收，迅速补充人体所需，每100克的鸡肉中含蛋白质21.5克，但微量元素含量很低。扩展资料营养调节1、补充足够的热量 肌肉生长是要消耗能量的，没有足够的热量，就不可能保证肌肉的正常生长；2、补充足够的碳水化合物健美训练时能量主要由糖原提供，摄入的碳水化合物可以补充糖原，供给能量，并防止训练造成的肌肉 分解；3、补充优质蛋白原料蛋白质是肌肉构成的基石，也是肌肉生长的基础，因此每天必须摄入充足的优质蛋白质；4、促进合成、减少分解 当肌肉的合成大于分解时，肌肉增长，反之则缩小。因此要注意抗肌肉分解，促进蛋白合成；5、保持适宜激素水平 体内的生长激素、胰岛素和睾酮对肌肉蛋白的合成至关重要。通过饮食与营养补充品可调控激素水平，刺激肌肉的生长。参考资料：百度百科-健身

多级泵 平衡盘起什么作用？对材料的具体要求是什么？

平衡盘装置在多级泵起到何种作用
水泵一般都配置有平衡装置，那么平衡装置在水泵系统中具体是起到何种作用呢？那咱们一起来了解下吧：
平衡盘装置的构造由平衡盘、平衡座和调整套(有的平衡盘和调整套为一体)组成。
平衡盘装置的工作原理是：从末级叶轮出来的带有压力的液体，经平衡座与调整套间的径向间隙流入平衡盘与平衡座间的水室中，使水室处于高压状态。平衡盘后有平衡管与泵的入口相连，其压力近似为多级泵的入口压力。这样在平衡盘两侧压力不相等，就产生了向后的轴向平衡力。轴向平衡力的大小随轴向位移的变化、调整平衡盘与平衡座间的轴向间隙(即改变平衡盘与平衡座间水室压力)而变化，从而达到平衡的目的。但这种平衡经常是动态平衡。

牛肉VS鸡胸肉哪个增肌效果更好

牛肉的营养价值　　牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜;同时牛肉还富含肌氨酸、蛋白质、微量元素锌、镁、铁、钾，以及维生素B6和B12。特别是肌氨酸和蛋白质，都是肌肉合成不可或缺的成分之一。其中每100克的牛肉中含有20克蛋白质，微量元素锌、钾等400多毫克。

鸡胸肉的营养价值　　顾名思义，鸡胸肉就是鸡的胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。　　鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位，且极易被人体吸收，快速补充人体所需。鸡胸肉所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡胸肉虽好，可毕竟还是肌肉的一种，营养价值也和鸡肉大致相当。其中每100克的鸡肉中含蛋白质21.5克，但微量元素含量极低，几乎可以忽略不计。 　　牛肉和鸡胸肉那种增肌效果好? 　　口味、烹饪对比　　牛肉　　不管你是煎、煮、炒、蒸、烤或者是其他的烹饪手段，牛肉都能在口感和营养方面做到面面俱到，让你不会有单调的感觉。不管中外，特别是在欧美地区，牛肉是最受重视的主食之一，基本上是属于“无牛肉不欢”。据研究表明，这或许也是欧美人种比较高大、强壮的原因之一。　　鸡胸肉　　和牛肉的做法上有着一些差异，在增肌食谱中的鸡胸肉一般只用来煮或者是炒，这样才不会使其中的营养流失太多，所以显得口味比较单一，这也是为什么大多数人喜欢吃牛肉的程度多过肌肉的原因之一。　　牛肉VS鸡胸肉对比：营养价值方面，牛肉在含微量元素方面获胜;口味方面，牛肉则以较大的优势获胜。结果也不言而喻。

西藏利丰工贸有限公司怎么样？

西藏利丰工贸有限公司是2013-06-27在西藏自治区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于拉萨经济技术开发区林琼岗路中铁十二局集团西藏工程有限公司13—1号216室。西藏利丰工贸有限公司的统一社会信用代码/注册号是91540091064664789B，企业法人邵堂臣，目前企业处于开业状态。西藏利丰工贸有限公司的经营范围是：一般经营项目：对物流业的投资；销售矿产品、五金交电、电子产品、电线电缆、酒店设备、建筑材料、陶瓷制品、包装材料、化工原料及产品（不含危化品）。（上述经营范围中，国家法律、行政法规和国务院决定规定必须抱经批准的，凭许可证在有效期内经营。）。在西藏自治区，相近经营范围的公司总注册资本为1418440万元，主要资本集中在 5000万以上 规模的企业中，共114家。本省范围内，当前企业的注册资本属于优秀。通过百度企业信用查看西藏利丰工贸有限公司更多信息和资讯。

西藏巨昌工贸有限公司怎么样？

西藏巨昌工贸有限公司是2013-10-14在西藏自治区拉萨市注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于拉萨柳梧新区柳梧仓储中心A幢11号。西藏巨昌工贸有限公司的统一社会信用代码/注册号是91540000064678419X，企业法人陈琼，目前企业处于开业状态。西藏巨昌工贸有限公司的经营范围是：牧草种子的批发及零售；铅丝笼、丝网制品、网围栏、金属制品、环保工具、太阳能设备及配件的加工、安装、销售；焊接设备、矿山设备、机电产品、电子产品、农副产品、饲料、电线电缆、日用百货、办公用品、办公家具、帐篷、纺织品、棉被、棉服、服装的批发和零售；植树造林、防沙治沙、草原鼠害防治、草原生态治理；花卉、苗木的种植、培育及销售；对房地产业的投资；新能源研发；采暖板、暖棚、畜棚、网围栏回收；温室大棚搭建；化肥的批发及零售；采暖板销售；温室大棚、暖棚、畜棚的安装搭建。【依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。】。在西藏自治区，相近经营范围的公司总注册资本为19020万元，主要资本集中在 1000-5000万 规模的企业中，共17家。西藏巨昌工贸有限公司对外投资0家公司，具有1处分支机构。通过爱企查查看西藏巨昌工贸有限公司更多信息和资讯。

不锈钢离心泵产生轴向力有什么危害？

由于不平衡轴向力的存在，加重了止推轴承的工作负荷，对轴承转动运行不利，同时轴向力使轴承向吸入口窜动，造成叶轮与泵壳口环磨损，轴向力使机械密封动环向推移（窜动），密封弹簧压失调，使动静环强行接触、磨损，降低机械密封使用寿命。同时产生强烈的振动，严重空运使泵不能正常工作，以上是长水三昌泵业分析整理 如有问题可联系我厂

水泵在运转过程中为什么会产生轴向推力？轴向推力的危害是什么？

因吸排液口压力不等也使并非完全对称的叶轮两侧所受液体压力不等，从而产生了轴向力。叶轮两侧液体压力如果不计轴的截面积，也不考虑叶轮旋转对压力分布的影响，则作用在叶轮上的力为轮盘受的力和轮盖受的力的差值，转化为计算式就是出口压力和进口压力差值与叶轮轮盖的面积的乘积，因为出口压力始终大于进口压力，所以，当离心泵旋转起来就一定有了一个沿轴并指向入口的力作用在转子上。不平衡的轴向力会加重止推轴承的工作负荷，对轴承不利，同时轴向力使泵转子向吸入口窜动，造成振动并可能使叶轮口环摩擦使泵体损坏。对于多级离心泵来说，一般出口压力远大于入口压力，所以用平衡力来消除轴向力就显得尤其重要，如何消除轴向力呢？多级泵一般采用的是平衡盘和叶轮的对称安装，单级泵一般是在叶轮上开平衡孔，当然还有在叶轮轮盘上安装平衡叶片的方式来平衡轴向力虽然我们要求的是消除轴向力，但如果完全消除了也会造成转子在旋转中的不稳定，所以在设计的时候，会设计出的量让轴承来抵消，这就是为什么多级泵非驱动端轴承通常都是角接触轴承的原因，因为它可以用来承受很大的轴向力