2型糖尿病高危人群

糖尿病足的高危人群有哪些

1、有严重心脑血管疾病的糖尿病患者。
2、心肾功能不足造成下肢长期肿胀的糖尿病患者。
3、足部有畸形，足底或足的边缘有肥厚胼胝体的糖尿病患者。
4、长期抽吸烟的糖尿病患者。
5、长期独居与经济状况不良的糖尿病患者。
6、经正规医院检查别确诊为下肢神经、血管病变中等程度以上的糖尿病患者。
1、糖尿病引起的周围神经病变：如四肢末端特别是足部的感觉异常所出现的麻木、走路的感觉像踩着棉花一样，或者有针刺感等。
2、糖尿病引起的下肢血管病变：在早期表现为间歇性跛行，如下肢麻木、疼痛、行走距离越来越短。或者是患者感到疼痛，即使坐着不动也会出现疼痛等。

糖尿病的高危人群有哪些

糖尿病是一种终身性疾病，一旦发病，常需终身治疗，不仅给个人带来痛苦，而且还给个人造成沉重的经济负担。想要远离糖尿病，看看你是不是糖尿病的高危人群，那么糖尿病的高危人群有哪些呢?一起来了解下。五大糖尿病高危人群综合分析，糖尿病高危人群主要包括以下几种：1、有家族遗传的人糖尿病具有遗传的特性，若家族或亲戚有患有糖尿病者，自己患糖尿病的概率也会增加。2、肥胖者饮食过量或营养过剩，而体力活动大量减少，以致饮食产生的热量超过身体的需要，从而引起肥胖。大量研究表明，肥胖尤其是腹型肥胖是发生糖尿病和糖耐量减低的重要因素之一。不同性别，不同年龄，超重糖尿病患病率明显高于非超重者，前者是后者的3~5倍。近年来，II型糖尿病患者有年轻化的趋势，肥胖是患病的主要因素。这是因为体重过重会导致胰岛素作用不良，胰岛素代谢差，致使血糖升高。3、年龄大者随着年龄的增加，患糖尿病概率也会增加。一方面是因为多吃少动的生活方式易造成肥胖，另一方面是因为身体组织机能退化，胰腺机能退化增加发病概率。4、脂肪肝患者患有脂肪肝的病人，大都是肥胖者，体内存在着胰岛素抵抗，糖代谢紊乱，处于高血糖状态。尤其是重度脂肪肝或出现肝硬化时，肝脏功能发生异常，更影响正常糖代谢，导致肝糖原合成障碍，不能将过高的血糖转化为肝糖原储存，造成血糖持续处在高水平，引起糖尿病。5、高血压、高血脂、高尿酸患者胰腺疾病患者：胰腺主管胰腺素分泌，如果胰腺出现疾病会影响其正常运作，诱发糖尿病。

吃糖多就容易得糖尿病吗？

吃糖过多确实会增加患糖尿病的风险，但糖尿病的发生还与多种因素有关，例如遗传基因、生活方式、体重和年龄等。糖尿病是一种慢性疾病，通常由胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应不足引起的高血糖症状。高血糖长期存在会损伤各种器官和血管，导致多种并发症，例如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变和视网膜病变等。
因此，为了预防糖尿病，我们应该保持健康的生活方式，这包括适当控制饮食，减少糖分和高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食品和蛋白质的摄入，保持适量的运动量，保持健康的体重和避免吸烟等不良习惯。如果有糖尿病家族史或其他高风险因素，还应该定期进行血糖检测以及接受专业医生的指导。

吃糖多容易得糖尿病？

很多人认为糖尿病是吃糖多所导致的，也有人说“我吃糖不多为什么也得了糖尿病？”

这种认识是不准确的，吃糖与发生糖尿病没有必然的联系。

发生糖尿病的原因很多，其中热量摄入过多和肥胖是导致成人糖尿病的重要原因之一。从这个角度来讲，吃糖多和吃面条、馒头、米饭多没有本质区别。因为主食内含有大量淀粉，淀粉进入胃肠道后会被消化分解为糖，然后再吸收进入血液。所以，对于人体 健康 来讲，吃糖和吃主食并没有本质性区别。无论多吃糖还是多吃主食，如果没有足够的运动消耗，都会导致热量过剩进而发生肥胖，而肥胖的人更容易发生糖尿病。

因此，为了预防糖尿病关键是少吃多动、预防肥胖。即便不吃糖，吃主食太多也会增加糖尿病风险；即便吃一些糖、只要把主食总量控制好并且加强运动，也不会增加糖尿病风险。所以不能把发生糖尿病的原因简单归结于吃糖多。 健康 人偶尔吃一些糖是没问题的，不会引发糖尿病。

发生糖尿病后，当然要尽量避免吃糖，避免吃含糖量过高的食物、避免喝含糖饮料，更要避免吃太多主食，因为食物和饮品都会升高血糖。

（河北省人民医院 郭艺芳）