无花果的功效与作用

无花果的功效？

无花果又名文仙果、天生子、蜜果、映日果、奶浆果、隐花果。它属浆果树种，果实皮薄无核，风味甘甜，肉质松软，无花果的营养价值和药用价值都很高，它除了含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质外，还含较多的柠檬酸、琥珀酸、延胡索酸、脂肪酶、奎宁酸、蛋白酶等多种营养成分，是我们身体的不可缺少的营养成分了，而且无花果具有很好的食疗功效。
无花果的功效
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

用无花果泡水能起到什么功效？

很多水果都非常适合泡水喝，或者说是和其他的食物相互配合能够达到更好的养生的效果。无花果就含有非常丰富的果胶、维生素和微量元素，所以说用无花果泡水喝有很多神奇的功效，甚至是能够解决很多异常现象，因为无花果可能大家接触的比较少，在日常生活当中大家对于无花果的了解也肯定比较少，其实无花果的主要价值一般就是健脾开胃、解毒消肿，对于大家来说可以说是非常好的水果，泡水喝也是很好的养生饮品。能够治疗食欲不振、消化不良以及腹泻等等，对于日常生活当中还可以清热生津，因为无花果当中的成分非常的丰富，含有很多抗氧化以及活性炭。除此之外，在无花果中含有比较丰富的有机酸和大量的氨基酸类物质，并且无花果含有很好的药用价值以及营养价值，用无花果泡水喝就可以同时补充大量的维生素、矿物质以及微量元素，能够很好的健胃消食、润肠通便。对于一些老年人或者说肥胖的人群来说，经常用无花果泡水喝也能够降血脂和血压，又在无花果当中含有很多的酶类物质，能够分解或者降解脂肪类物质，尤其是对于一些冠心病和高血压疾病都能够有很好的防治效果，而且经常用无花果泡水喝，还能够增强体质防治癌症，无花果当中含有非常多的人体所需要的营养物质，在经常服用之后能够促进身体健康提高身体免疫力。年轻人经常用无花果泡水喝的话也能够延缓衰老，无花果本身所含有的硒元素也是非常多的，这种元素具有延缓衰老以及增强身体免疫力的作用。 因为在无花果当中有很多的营养物质，所以说无花果泡水喝的功效非常的多。

无花果的功效与作用

无花果的功效与作用 无花果的功效与作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，很多人都知道它有清热解毒的作用，这是生活中比较常见的滋补品，还能提神醒脑、消除疲劳，下面是无花果的功效与作用。 无花果的功效与作用1 无花果的功效与作用 轻泻作用 无花果含丰富的营养成分，供食用。在便秘时，可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)，无花果有一定的轻泻作用。 抗艾氏肉瘤 干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用。 降压作用 从未成熟果实中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏死。又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，使其退化。将聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚处理的提取物静脉注射，对麻醉兔和猫均有降压作用。 抗肿瘤作用 无花果属於桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。现代研究的`结果表明，无花果有一定的轻泻作用，乾果的水提取物经处理后有抗肿瘤作用。 治疗咽喉刺痛 无花果对咽喉肿痛也有很好的效果，不过需要注意的是必须使用已经熟透的无花果才可以。你可以直接生吃，也可以像做冰糖雪梨那样把无花果进行一下加工。方法就是把无花果去皮切碎，加入水和冰糖，小火炖二十分钟就可以了。 缓解哮喘 除了感冒发烧引起的咽喉肿痛之外，还有一些人是因为过度劳累或者说话太多，出现声音嘶哑甚至发不出来声音的情况。这个时候吃无花果也是很有效果的，同样建议你可以煮着吃，或者直接加入热水泡水果茶。据说长期服用还可以有效的减轻哮喘。 无花果的功效与作用2 无花果的食用禁忌 孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。 脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。 大便溏薄者不宜生食。 无花果怎么吃 1、无花果果酱 材料 无花果500g、白砂糖125g、新鲜柠檬半只。 做法 无花果洗净，剥皮，用手将果肉撕碎。糖拌入果肉，静置15分钟。将腌渍好的无花果入锅，加入柠檬汁，大火煮开 。此时产生大量泡沫，转小火适度搅拌，不断撇沫大约20分钟后，色度变亮变透，质地变浓稠，关火。待果酱温度下降至70°，即可装瓶。 2、无花果果汁 无花果200g、清水350g、蜂蜜适量。 无花果洗净切块放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂蜜。 有无花果的季节建议用新鲜的无花果来炖，没有新鲜无花果的季节可以用干果来炖。用干果炖的话，无花果和水的比例是1：3，炖的时间要延长，建议放电炖锅炖整夜。