如何让自己变得自信

如何让自己变得自信？

积极的自我暗示。自我暗示可以默不作声地进行，也可以大声说出来，还可以写在纸上，甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持有效的自我暗示练习，就能让自己内心逐步自信起来。比如，可以告诉自己：“在我所从事的领域中，我是一流的”、“我有足够的时间、能力和智慧，来实现自己的理想”等。一般来说，肯定词越简短，也就越有效。肯定时应该能表达出强烈的情感，并给人强烈的印象，比如“我是最棒的！”。我们每一天出门时，也应该对着镜子微笑一下，告诉自己：“你很棒，加油！”总有一天，精神的力量会让你惊叹。让自己仪表得体。如果自己衣着整洁、服饰恰当，言谈举止合乎规范，那这个人在社交中就会更多一份自信。相反，如果衣衫不整、蓬头垢面，那就容易产生自卑之心，很难真正做到自信交往通常人们认定，外表良好的人拥有较好的教养、背景和素质，容易让人产生好感。所以，良好的仪表可以让人更加自信。所以，社交中准备几套好一些的衣服，的确可以在无形中增加自己的自信。练习正视别人。社交中，一个人的眼神可以透露出许多信息。如果你不敢正视某人，他可能怀疑你做了什么对不起他的事。而一旦躲避别人的眼神成了习惯，你就会感到更加自卑，更加不如别人。而正视别人则等于告诉他：我很诚实，而且坦荡光明，并且，对你并无畏惧。所以，让你的眼睛为你的社交增分，正视别人的目光，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

如何让自己变得自信？？

高中毕业 一直是一个乐观开朗但偶尔性格有点小孤僻 从来不会主动去联系一个人 所以圈子很小 只有三五个酒肉朋友 三五个LOL好友 三五个社会朋友 知心朋友？不存在的 在很小的年纪就已经看透这个利益至上的社会 而贫穷使我一直都是非常在意父母的感受 特别在意自己做的事情对他人的影响 特别明白什么阶层的人就该跟什么人做朋友大一遇到了一个姑娘 莫名其妙喜欢上了人家 很明显不是一个阶层的人 但是我就是头脑发热的去硬撩人家 她情商有时候特别高 但有时候会表现得情商特别低 (我猜是故意的每次出去吃饭她总会在回到宿舍后把钱转给我 一次都没少过 虽然脾气确实偶尔有点小任性 但她待人接物什么的 都做得很好 在她的影响下 我也变了很多 不像以前那样自卑 改变了很多我以前特别偏激的观点 做事情什么的也比以前更加自信了 我也不知道是被她影响的 还是为了她改变的自己如果没遇到她的话 我的大一生活应该是非常无聊的 一年时间她带着我出去旅游了好多地方 玩哪里 怎么走 住哪里 吃什么 她都给规划好了 攻略做得特别足 计划井井有条 看事情的角度完全不一样 确实改变了我很多 眼界也比以前开阔了很多 接触到了新世界一样 变得比以前更温柔 更谦逊 更加喜欢这个世界 想通过自己的努力过上她这样看上去无忧无虑的生活虽然后来不再联系 但我一直都记得她说 如果有一天你来上海 一定记得来找我 我带你玩遍魔都